HSP&HSC を知る為の　キーワード集【や、ら、わ行】

2020年4月12日 2020年6月20日しあわせ管理人　take

しあわせ管理人　take

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HSP・HSCでよく出てくる言葉（キーワード）　や・ら・わ行　です！！

「HSPの入り口にいる人の為」の「まとめキーワード集」作成中！
HSP(HSC)を勉強し始めたら出てくる「キーワード」を集めています。
［あ、か、さ、た、な、は、ま行」は終わり、いよいよ最後の「や・ら・わ行」です！
そのキーワードに関して書いてある良さげなBLOG（HP）もランダムにリンクしてみました。
少しでも【HSP】【HSC】を知る為のとっかかり、はじめの一歩になりますように・・・。

	HSPキーワード
やらわ行	優先順位　ユーモア　予行練習　リフレーミング　良心的　リラックス　劣等感　恋愛　ロングスリーパー　わがまま

や・ら・わ行　（や～ら～わ）のHSPキーワード

（HSP＆HSC）+　〇〇　でgoogle検索した結果

♥優先順位

HSPの人は意識が外に向きやすいので、自分の大切なものより、人の気持ちや感情、その場の空気感の優先順位が高くなってしまうんです。
ウートピ
他人にお願いするのが苦手…仕事よりも「相手の顔色」が優先になってしまうHSP...
https://wotopi.jp/archives/98212
「友達と会うのは楽しいけれど、どんなに仲が良くても2時間が限界」「声の大きい人や威圧的な人が苦手」「近くに不機嫌な人がいると自分のせいだと思ってしまう」——。人…

♥ユーモア

大人の会話を聞いていて、聞きかじりの言葉を使って年齢のわりに大人びたことを言う　ユーモアのセンスがある　
よみもの.com | 誠文堂新光社 | 読んで楽しく、人生のタメになるWEBマガジン
【HSCの本】ＨＳＣの4大特性 | よみもの.com | 誠文堂新光社
https://43mono.com/series/kodomono_binkansani/komattara_vol05/
5人に1人といわれる敏感気質（HSP/HSC）のさまざまな特徴や傾向を解説。「敏感である」を才能として活かす方法を紹介します。「目次」はこちらＨＳＣの4大特性『ひといちばい…

♥予行練習

心配の塊でもあるＨＳＣのお子さんにとって、新しい環境はストレス以外のなにものでもありません。でも予行練習をしてシミュレーションすることで、不安を和らげてあげることができます。
HSCの子育てブログ
【ＨＳＣの子育て】新生活を迎える春は辛い季節｜ＨＳＣの子育てブログ｜HSC...
https://bit.ly/3c8vYn1
ＨＳＣの子どもにとって、新生活はストレスです。そんなストレスを和らげるコツをご紹介しています。

♥リフレーミング

今、リフレーミングができなくてもがっかりしないでほしいなと思います。今はあなたを苦しめているかもしれない、その"思考"も、そもそもは自分を守るために身につけたものです。
HSP敏感ライフ・生きづらさから自分らしさへ【HSP/HSS・外向的なHSPが届けるHSPブログ】
『HSPと知ったことでのリフレーミング』
https://ameblo.jp/tomo-chouchou/entry-12342822511.html
2018.1.9の記事ですがとても大切なことをお伝えしたいので追記して再アップいたします。少し長いですがお読みいただけたらと思います。わたしがHSPであ…

♥良心的

HSPの人はとても良心的であるために、「自分が悪いのだろうか」「自分が弱いからだろうか」と自分を責め、どんどん落ち込んでしまう、ということになるのです。
www.happyadvice.jp
子育てハッピーアドバイス » Blog Archive » HSPについて教え...
http://www.happyadvice.jp/archives/2105

♥リラックス

何故ならHSPにとっては、些細なことで心が乱されてしまいますので、普段のリラックス状態を極限まで快適な状態でいることを心がけています。
サトミマンガ.com
HSP（超敏感）な人が疲れる理由とリラックスする方法 - サトミマンガ.com
https://satomi-manga.com/hsp-carefull/
HSPとは、ハイリー・センシティブ・パー ...

♥劣等感

他人がやっていることや社会が求めていることを必ずしもやる必要はありません。HSPは気質的に苦手なことをやらなければ、劣等感から解放されると考えています。
静かな暮らし
HSPが劣等感から解放されるための「しないことリスト」｜静かな暮らし
https://www.shizukana-kurashi.com/hsp-inferiority_complex/
「あの人と比べて自分はダメだな」「自分は社会不適合者なんじゃないか？」と、劣等感を抱えているHSPはいると思います。

♥恋愛

HSPにとっての恋愛とは、先にも述べたように真剣で真面目にとりかかるべき偉大なものです。HSPは何事にも慎重なため、すぐに腹の内を明かしたり本当の自分を明かすようなリスクの高いことは避ける傾向があります。
HSPの恋愛バイブル
【HSPの恋愛★８つの特徴】知ってよかった！恋愛ベタの弱点と傾向｜HSPの恋愛...
https://hsp-love.com/2019/05/17/８characteristics-of-hsp-love/
HSPであるあなたは、恋愛をこじらせていませんか？ [jin_icon_check_circle color="#e95

♥ロングスリーパー

繊細で敏感なHSPの中には、1日6時間程度の睡眠では足りないというロングスリーパーの方も多くいるのではないでしょうか。
暮らしっく
HSPはよく寝る？繊細・敏感さとロングスリーパーの関係について考察
https://liferanking100.com/hsp-long-sleeper-discussion/
繊細で敏感なHSPの中には、1日6時間程度の睡眠では足りないというロングスリーパーの方も多くいるのではないでしょうか。私自身も、HSPであるとともに、1日9時間以上の睡眠が必要なロングスリーパーであると感じています。ここでは、HSPとロング

♥わがまま

「HSPの人はもっとわがままに生きていきましょう」。あなたにとっての「わがまま」は「非HSPの人にとっての普通」であることが多いのです。
脱マンネリズム革命
hspの人はわがまま？いいえ、もっとわがままに生きましょう。無理しない。
https://datsumanneri.com/hsp-go-your-way/
「わたし、最近自分がいわゆる、HSPの繊細さんなんだって気が付いたよ。道理で他の人達より感受性の面で敏感だと思ったわ、、、納得した。でもさ、自分の繊細さに正直に生きようとすると絶対わがままになっちゃう