HSP&HSC を知る為の キーワード集【や、ら、わ行】

HSP・HSCでよく出てくる言葉(キーワード) や・ら・わ行 です!!

「HSPの入り口にいる人の為」の「まとめキーワード集」作成中!
HSP(HSC)を勉強し始めたら出てくる「キーワード」を集めています。
[あ、か、さ、た、な、は、ま行」は終わり、いよいよ最後の「や・ら・わ行」です!
そのキーワードに関して書いてある良さげなBLOG(HP)もランダムにリンクしてみました。
少しでも【HSP】【HSC】を知る為のとっかかり、はじめの一歩になりますように・・・。

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HSPキーワード

やらわ行 優先順位 ユーモア 予行練習 リフレーミング 良心的 リラックス 劣等感 恋愛 ロングスリーパー わがまま 

 


や・ら・わ行 (や~ら~わ)のHSPキーワード

(HSP&HSC)+ 〇〇 でgoogle検索した結果

 

優先順位

HSPの人は意識が外に向きやすいので、自分の大切なものより、人の気持ちや感情、その場の空気感の優先順位が高くなってしまうんです。

ユーモア

大人の会話を聞いていて、聞きかじりの言葉を使って年齢のわりに大人びたことを言う ユーモアのセンスがある 

予行練習

心配の塊でもあるHSCのお子さんにとって、新しい環境はストレス以外のなにものでもありません。でも予行練習をしてシミュレーションすることで、不安を和らげてあげることができます。

リフレーミング

今、リフレーミングができなくてもがっかりしないでほしいなと思います。今はあなたを苦しめているかもしれない、その”思考”も、そもそもは自分を守るために身につけたものです。

良心的

HSPの人はとても良心的であるために、「自分が悪いのだろうか」「自分が弱いからだろうか」と自分を責め、どんどん落ち込んでしまう、ということになるのです。

リラックス

何故ならHSPにとっては、些細なことで心が乱されてしまいますので、普段のリラックス状態を極限まで快適な状態でいることを心がけています。

劣等感

他人がやっていることや社会が求めていることを必ずしもやる必要はありません。HSPは気質的に苦手なことをやらなければ、劣等感から解放されると考えています。

恋愛

HSPにとっての恋愛とは、先にも述べたように真剣で真面目にとりかかるべき偉大なものです。HSPは何事にも慎重なため、すぐに腹の内を明かしたり本当の自分を明かすようなリスクの高いことは避ける傾向があります。

ロングスリーパー

繊細で敏感なHSPの中には、1日6時間程度の睡眠では足りないというロングスリーパーの方も多くいるのではないでしょうか。

わがまま

「HSPの人はもっとわがままに生きていきましょう」。あなたにとっての「わがまま」は「非HSPの人にとっての普通」であることが多いのです。


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