はじめまして!
40代女性の「toshi」と申します。
よろしくお願いします!
私には二人の娘がいますが、長女の子育てに悩み、色々と子育ての本を読んだ時に知ったのが、「HSC」という気質のことでした。

その特徴は、正に長女に当てはまっており、少し育てにくさを感じつつ必死に過ごした日々を思いだしながら、「長女はHSCだったんだ...!」とホッとしたのを覚えています。
と同時に、私自分も「HSP」の気質だと気づくことができた瞬間でした。
2018年の春、長女3才、次女1才の時のことです。

私に限って言えば、この5人に1人という「HSP」気質を知った事で、とても楽になりました。長年感じていた「生きづらさ」のわけが、わかった気がしたからです。

敏感で慎重で準備に時間がかかる。
大勢の人の中にいると酷く疲れてしまう。
「今ここ」を楽しむことが、なかなか出来ない。
常に自分を責める気持ちを持っている。

上げればまだまだありますが私は、そんな自分が嫌で、変わらなければ幸せになれないと思い込んでいました。その、自分でない自分を生きようとする事が、生きづらさの原因なのだと気づきました。

「HSP」を知ることは、自分を知ることでした。自分の嫌だと思っていた部分を、悪いものとしてではなく、ただ認めることが出来ました。

「HSP」である、なしに関わらず、自分の本当の気持ちに気づいて受けいれていくことが、幸せの1歩だと思っています。
今私は、そんな道の途中にいます。

このホームページは、昔からの友人であるtakeさんが、私と娘の為にと作ってくれたものです。私が救われたように、似たような気持ちを抱え、息苦しさを感じている方の、心が和らぐ場所となってくれたら、とても嬉しく思います。

toshiの詩 アクセスベスト10

※ 2020年4月12日現在 (不定期で更新します)

1位

空を翔る~八方塞がりと知った日~

    厄年はもうこないと思っていたら   足を運んだ神社で   八方塞がりの年だと知った       八方塞がりの時は どうすればいいと思う…

2位

母親が働くということ ~専業主婦のパート探し~

出産を機に子育てに専念 出産を機に仕事は辞めました。2.3年は子育て(専業主婦)に専念したいと思ったからでした。 そのため仕事に復帰する際には、保育園探しに苦労する…

3位

プロローグが終わったら

  想いが   風にのって届くなら   ただ待っていれば良かった     何もしなくても   わかってくれるのなら   歩かなくて良かった &nbs…

4位

空の海を泳ぐ

  空の海を 泳いでいる     私にとって 幸せとはそんな感じ     見上げたら吸い込まれそうな     きれい、とか   うつくしい、 …

5位

HSPの母とHSCの長女と非HSCの次女

4歳の長女のことを、HSC気質だと感じている私ですが、そうだと決めつけて見たくはない、という気持ちがあります。 HSCについて HSCとは HSPについて はこちらへ 日本で…

6位

パズルの世界

  わたしは わたしのパズルを 完成させたくて 一人で悩んでいた   だけど   お手本はどこにもないし ピースはきっと足りてない   ひとりぼっちで向か…

7位

HSPと花粉症と春の色

幼い頃に花粉症と診断されてから 春が辛い季節になった 春に出歩くのはおっくうになった 窓を閉め切った部屋で 早く過ぎ去ってくれることを願った そんな春をずっと過ごし…

8位

始まりの時

なんとなく 周りの人よりも   疲れやすいような 不安を抱えやすいような 色々気にしすぎているような 今を楽しめないような 生きづらいような   そんな気はして…

9位

幸せのしずく

    うらやましいは 悪いことだと思ってた   だから 感じないようにしていた     私には これぐらいがちょうどいい   そんなふうに  …

10位

同じ空の下で

空の色に自分の心を占って かすかなあおを探していた   雲のかたちに勇気を見つけたり 雨の音が拍手になったりした   私たちは 同じ空の下にいるのに それぞれ …

わたしの好きな写真や本 一覧