はじめまして！
40代女性の「toshi」と申します。
よろしくお願いします！
私には二人の娘がいますが、長女の子育てに悩み、色々と子育ての本を読んだ時に知ったのが、「HSC」という気質のことでした。

その特徴は、正に長女に当てはまっており、少し育てにくさを感じつつ必死に過ごした日々を思いだしながら、「長女はHSCだったんだ…！」とホッとしたのを覚えています。
と同時に、私自分も「HSP」の気質だと気づくことができた瞬間でした。
2018年の春、長女3才、次女1才の時のことです。

私に限って言えば、この5人に1人という「HSP」気質を知った事で、とても楽になりました。長年感じていた「生きづらさ」のわけが、わかった気がしたからです。

敏感で慎重で準備に時間がかかる。
大勢の人の中にいると酷く疲れてしまう。
「今ここ」を楽しむことが、なかなか出来ない。
常に自分を責める気持ちを持っている。

上げればまだまだありますが私は、そんな自分が嫌で、変わらなければ幸せになれないと思い込んでいました。その、自分でない自分を生きようとする事が、生きづらさの原因なのだと気づきました。

｢HSP｣を知ることは、自分を知ることでした。自分の嫌だと思っていた部分を、悪いものとしてではなく、ただ認めることが出来ました。

「HSP」である、なしに関わらず、自分の本当の気持ちに気づいて受けいれていくことが、幸せの1歩だと思っています。
今私は、そんな道の途中にいます。

このホームページは、昔からの友人であるtakeさんが、私と娘の為にと作ってくれたものです。私が救われたように、似たような気持ちを抱え、息苦しさを感じている方の、心が和らぐ場所となってくれたら、とても嬉しく思います。

toshiの詩　アクセスベスト10

※　2020年4月12日現在　（不定期で更新します）

1位

空を翔る～八方塞がりと知った日～

2位

母親が働くということ ～専業主婦のパート探し～

3位

プロローグが終わったら

4位

空の海を泳ぐ

5位

HSPの母とHSCの長女と非HSCの次女

6位

パズルの世界

7位

HSPと花粉症と春の色

8位

始まりの時

9位

幸せのしずく

10位

同じ空の下で